Dos Claves para Cuidar y Nutrir tus Relaciones en Tiempos Difíciles

Dedica unos minutos a nutrir tu alma, a encontrar maneras de conectarte con los demás y crear relaciones cálidas y cercanas.

Cuando estamos bajo estrés, nos volvemos más reactivos y esto puede afectar nuestras relaciones más cercanas. Aplicar estas sencillas y prácticas herramientas que en este video María Clara Arbeláez, psicóloga de la Universidad de Los Andes y directora de Avance Crecimiento Personal , te comparte, te permitirá acercarte a los demás en forma amorosa y cercana.